小資族過年最愛便宜好吃年菜來囉!
快速訂購年菜組https://goo.gl/SGH34Y

 

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

正常女性一生中必經成長的三個過程:青春期、生育期、更年期。以台灣婦女來說,大約在45至55歲之間即會面臨更年期的階段,常見的更年期症狀包括:

隨著生理機能老化,女性更年期是必經過程。萬芳醫院婦產部主治醫師蘇鴻文醫師表示,台灣婦女約在45至55歲之間面臨更年期的威脅,而更年期的症狀因人而異,短則數月、長則可能持續3至5年,若不適症狀明顯影響生活,可諮詢醫師診斷與改善建議。

1. 經期不規則:雖著生理機能自然老化、卵巢功能衰退,可能會出現經血量異常、月經週期不規律等狀況,逐漸演變成月經幾乎都不來了,正式進入停經的狀態,亦表示生育期正式告終。



圖、文/健談

除夕圍爐菜單 圍爐菜單



2. 熱潮紅:更年期婦女的雌激素荷爾蒙分泌減少,以致大腦中樞體溫調節力下降,而無法維持恆溫,會感到突然發熱、發燙,甚至半夜熱醒等狀況。

▼女人此生必經的更年期

2017外帶年菜推薦 台北 台南外帶年菜推薦

6大症狀。(圖/健談授權提供)

3. 盜汗:盜汗指的是異常出汗,突然全身爆汗、汗如雨下,這也是因為體內雌激素含量不足所致。常見於夜間盜汗,甚至汗濕被辱的狀況。

4. 失眠:更年期的失眠有時會讓人保持在淺眠狀態,很容易因為小聲響而驚醒,無法好

2017年菜訂購 2017年菜宅配

好入睡;亦可能是因為夜間盜汗、熱潮紅等不適症狀而影響睡眠品質。

5. 情緒不穩:當卵巢功能退化,女性荷爾蒙

2017除夕年夜飯餐廳 台南除夕年夜飯餐廳

好吃年菜外賣 推薦好吃年菜訂購

分泌銳減,對於女性的生理、心裡都會造成衝擊,因此可能出現煩躁、易怒等情緒困擾。

6. 腰痠背痛:女性荷爾蒙減退也會出現全身痠痛的狀況,尤其加上失眠、夜間盜汗等不適症狀,更會加重疲勞感。

蘇鴻文醫師表示,更年期的症狀會因人而異,而持續時間亦可能從數月至3~5年不等,若更年期症狀嚴重影響生活,建議可諮詢醫師診斷評估是否有補充荷爾蒙的必要性。

女性

桃園年夜菜餐廳 板橋年夜菜餐廳

更年期相關問題,建議諮詢「婦產科」

諮詢專家:萬芳醫院婦產部主治醫師 蘇鴻文醫師

本文經授

飯店吃年菜 如何健康吃年菜

權轉自:健談

▲疲勞感增重、脾氣暴躁,都是更年期來臨的症狀。(圖/達志/示意圖)

年夜飯餐廳2017 年夜飯餐廳

桃園圍爐餐廳介紹 桃園圍爐餐廳

飯店除夕圍爐 高雄除夕圍爐飯店

  • 高雄2017年菜餐廳 2017年菜餐廳推薦 網購必吃年菜通通都在這
  • 過年團圓飯飯店 高雄過年團圓飯餐廳 【御膳醉蝦】彈性咬勁的好吃口感
  • 飯店圍爐宴 高雄圍爐宴 迎接2017過新年!超值優惠年菜哪裡買報你知
  • 台中外帶年菜推薦 2017外帶年菜推薦 迎接2017過新年!超值優惠年菜哪裡買報你知
  • 台中除夕圍爐飯店 除夕圍爐飯店 傳說中光看年菜圖 就會令人垂涎三尺呀
  • 桃園外帶年菜2017 台北外帶年菜餐廳2017 [百大部落客推薦]快車肉乾
  • 必吃年菜 低卡健康素食年菜食譜 人蔘燉全雞 看起來好好吃~
  • 年夜飯 飯店 團圓飯 2017網路年節伴手禮名店!送禮超有面子
  • 好吃年菜餐廳 好吃年菜宅配推薦 美味年菜輕鬆上手-過年不用出門排隊搶年菜!
  • 年菜健康吃 健康年菜推薦 超簡單!輕鬆加熱即可享用年菜美食

    • C48BBC8EAE3FC0E6
      文章標籤
      創作者介紹

      圍爐年菜票選前三名出爐最愛傳統食材NO.1是它

圍爐年菜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()